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August 27, 2008 in
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自從愛上了無情的妳，詩巫的天氣就像我的心情一樣瘋了起來。老是莫名其妙的下起雨。天空也亂了，縂是在我慾哭無淚時，借我一大把眼淚。稀里嘩啦的下個不停…… 一下就是幾個月的雨季。下到詩巫漲水，下到連我家都泡在水裏。哭得比我還慘，夠朋友了吧？
今天是戊子年七月廿七。沒錯，還在農曆七月。仍舊綿綿細雨不斷，夠長氣吧？
從北京奧運的游泳項目開始就很羡慕選手優美的姿勢及神速所創下的多項世界記錄。哇~ 年輕真好。除了羡慕當然也感到内疚，因爲…… 我的確停了很久沒運動，更別説游泳。連水鏡和泳衣都不知道丟到哪裏去了。
站在鏡子前面，一般我也只做兩件事。一是擠豆豆，二是梳頭髮。所以，我才會每兩星期都要理髮。眼睛太坏了，幾條毛髮都不放過。
某一天，剛從浴室裏沐浴出來，圍著毛巾，站在鏡子前的我又開始擠壓青春痘。這次坏了，鏡子告訴我：“你這長長的肚腩實在難看，連我都看不下去了。拜托不要再用它頂著飾妝擡可以嗎？”從此，在鏡子前面我就多做了一件事，看看肚腩有沒有小一些。直到連自己再也都看不下去，我又開始運動了。
按慣例，太久沒運動全身酸疼是必然的。不過這兩天有新發現了。不管是游泳也好，在健身房拼命也好，沖好涼之後鼻子就會無端端的流出水來。我沒傷風咳嗽，既不是鼻血，也不是鼻涕。這下就怪了，是什麽來的呢？
我也想知道。
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August 20, 2008 in
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To be a Human Being, NOT a Human Doing!
This is a favourite quote printed behind my name card. It mean, if man is to remain free, he MUST live by reason instead of by passively accepting what he sees, hears and feels.
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August 16, 2008 in
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林光常， 一名自稱‘自然療法教父’ (The God Father of Natural Healing)，於明囯97年8月14日假臺北縣，板橋地方法院因詐欺罪刑，被判2年6個月有期徒刑。
當我從TVBS看到這則新聞時，腦海裏悠然昇起一個問號。事到如今，慘遭詐騙金額超過400万元新臺幣。有至少57人受騙，並且已有3位民衆因聽信他的鬼話，不只賠了夫人又折兵，而且終告不治生亡。
難道服刑2年6個月就是他所須要承擔的社會責任而已嗎？
新聞幾乎洗腦式的在每15分鐘就連綫一次，扁家海外洗錢案的最新報導。很巧的，昨晚晚間新聞裏就從播了阿扁8年前的競選宣傳廣告。阿扁畵上包青天京劇面普，並在電視機前向2千300万臺灣人民保證，他絕不會把錢存於海外。他向全國人民保證一個絕對清廉的新政府！從而深得民心，也開始了8年的《扁時代管制》。
如今扁家海外賬戶東窗事發，多個上億元的海外秘密賬戶被陸續揭開。8年來，這自稱“絕對清廉”的國家領導人就剝削了全民接近10億新臺幣的巨款。
扁家在面對這些無法明確解釋的龐大金額，又應該承擔什麽樣的社會責任才是給全臺灣百姓最好的交代呢 ？
某某古人言：“太公釣魚，願者上鈎”。意思是說，相信與不相信之間，其實廣大的民衆皆有絕對的自主權。說真的，有心想騙你的人，怎麽可能告訴你他在騙你呢？。而且，有人逼你相信他們說的鬼話嗎？
今天，當你為自己不理性的判斷，太感性的選擇蒙受重大打擊及巨大損失時，請問···你要怪誰呢？
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August 13, 2008 in
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I have recently revised my workout plan to build stronger strength for swimming. Here are my new workout plan:
Monday – Gym
Warm-up on treadmill: 20 mins
Tuesday – Swimming
Warm-up: Stretching
Wednesday – Gym
Warm-up on treadmill: 20 mins
Thursday – Swimming
Warm-up: Stretching
Friday – Gym
Warm-up on treadmill: 20 mins
Saturday – Swimming
Warm-up: Stretching
Reference: Weight Lifting Routines for Swimmers
